Moderní gadgety doslova pohltily veškerou naši pozornost. Neustálá potřeba lidí po mobilních telefonech se stala dalším zlozvykem, který má své negativní důsledky.
Chytré telefony vám ucpávají paměť
Často se setkáváte se situacemi, kdy lidé kolem vás okamžitě reagují na SMS, sedí s hlavami pohřbenými v telefonu, prohlížejí si tam zprávy, dávají lajky, dělají reposty. Jejich chování vám však dělá problém, pokud k tomu dojde například u rodinného stolu nebo při sledování filmu v kině. Chtěli jste jen na večeři s rodinou nebo v klidu sledovat film, ale musíte být vyrušeni pokaždé, když ostatní zapnou displej smartphonu.
To se stává u kuřáků. Vyberou si okamžité potěšení a zapomenou, že takový zvyk škodí jim i lidem v jejich okolí. Stejně tak lidé sedí u smartphonu. Rozsvítí osvětlení v kině, píší SMS a nemyslí na to, že tím rozptylují nejen sebe, ale i ostatní.
Vzpomeňte si, jak to bylo ve škole. Dostali jste jen dvě hodiny na napsání eseje. Zkus to nyní. Těžko to zvládnete. Jde o to, že nyní je příliš mnoho rozptýlení.
Hodnocení moderního světa
Moderní svět podporuje schopnost být neustále v kontaktu. Existoval dokonce názor, že profesionální pracovník by měl vždy odpovědět včas. Nezáleží na tom, kdy SMS přišla, během matiné dítěte ve školce nebo při přechodu přes silnici.
Hledání informací vytváří iluzi profesionality. Ve skutečnosti to připomíná dětskou hru, kde vlk musí chytit co nejvíce vajec. Proč to dělá, není známo. Je to jen nutné, je to akceptováno, toto jsou pravidla hry.
Proto musíte neustále sledovat, jak lidé přecházejí do virtuální reality. Možná jste jedním z takových lidí a chcete se takového zlozvyku zbavit.
Kdy se zbavit
Už vás nezajímá skutečná komunikace, je pro vás mnohem zajímavější trávit čas na sociálních sítích.
Nestačí vám jen si ten okamžik užít; chcete se o něj podělit s ostatními lidmi.
Smartphone pro vás nahradil skutečný svět, neustále skrz sebe procházíte velkým proudem informací. To vše má negativní důsledky pro váš mozek.
Uvědomujete si, že pozornost je cenným zdrojem a je třeba si ji vážit.
Nechcete ztratit dobré vztahy s blízkými kvůli své neopatrnosti.
Stojí za to svůj smartphone na chvíli opustit. Pamatujte, že vaše svoboda se smartphonem v ruce se rovná svobodě kuřáka s cigaretou.
